Свет нужен каждому. Он помогает человеку проснуться, делает его активнее, улучшает настроение и благотворно влияет на гормональный фон. Недостаток света может привести к нарушениям сна. Взимниемесяцы жители Северной и Средней Европы (атакже мы, россияне) испытывают нечто вроде меланхолии, и тогда врачи нередко ставят диагноз: зимняя депрессия. Сдепрессией в легкой форме можно справиться простыми средствами. Перенесите рабочее место к окну, посетите солярий.
Вотличие от наших предков, мы очень мало находимся на улице, поэтому нам необходимо искусственно "подсветить" свое настроение с помощью разнообразных ламп. Физиотерапевты используют специальные лампы, излучающие свет, очень близкий к естественному. Их спектральные параметры примерно соответствуют полуденному свету. Впрочем, "световое лечение" можно провести и в домашних условиях.
Длина шнура люстры с галогенными лампами может варьироваться, благодаря чему ее удается расположить
на той высоте, которая вам удобна. Люстра выпускается в 9модификациях, в данном случае ее диаметр- 80см.
Торшер, по форме напоминающий бумажный фунтик, имеет высоту 160см, его абажур (предлагаются различные варианты, от 25 до 70см в диаметре) поворачивается вокруг своей оси, меняя направление света. Бра-прищепки, примостившиеся на деревянной консольной полке, лучше смотрятся в паре.
Советы
- Грамотно употребленные подвесные, напольные и настенные источники света помогают структурировать пространство.
- Свет, направленный на стены, визуально расширяет помещение.
- Светильники на столах и стеллажах следует разместить таким образом, чтобы во время отдыха вам не был виден патрон с горящей лампой.
- Люстра, подвешенная над обеденным столом, в идеале не должна слепить, ее "обязанность"- мягко освещать поверхность стола.
- В столовой источник света должен находиться на высоте 60см над столешницей, то есть чуть выше уровня глаз сидящих за столом.
В гостиной особенно уместны торшеры, причем самых разных форм и цветов.
Особенно изысканно выглядит торшер-колонна. Для него важно правильно выбрать
место, поскольку, будучи сильным вертикальным акцентом, он неизменно влияет
на организацию пространства. Предлагаем два варианта колонны, испускающей сияние,- классическую белую и разноцветно-озорную в стиле поп-арт.
Советы
- Если зимой вы страдаете от меланхолии, не ограничивайте себя в использовании ламп: побольше света
не помешает.- Попробуйте использовать обеденный перерыв для прогулки. Даже в облачный ноябрьский или декабрьский день на улице вы получаете от 3000 до 4000лк, то есть в 30-40 раз больше, чем вечером в жилом помещении.
- Во времена года с коротким световым днем рекомендуется применять дома и на работе более яркие лампы.
- Подготовьтесь к наступлению зимы: светлые стены и обивка мебели, а также белые ткани сделают интерьер вашего дома более светлым.
Если вам повезло иметь отдельный кабинет, грех не позаботиться о его хорошем освещении. Вэтом случае правильнее обращать внимание не на изящество осветительного прибора, а на его функциональность. При кабинетной работе, прежде всего, устают глаза. Вчем, как ни странно, главную роль играет дозировка освещения. Врачи утверждают, что смешение естественного и искусственного света вредно для зрения. Поэтому в дневное время лучше не пользоваться какими бы то ни было лампами. Если уж без них никак не обойтись, попытайтесь отгородиться от "всего белого света" с помощью жалюзи или штор.
Если вы не любитель (нелюбительница) посидеть в кабинетной тиши и не хотите впускать домой
производственные проблемы, вам подойдет милый предмет мебели- небольшой столик-бюро. Вего неглубоких ящичках можно хранить самое сокровенное: дневники, письма, маленькие сувениры. Такое бюро хорошо поставить в спальне. Исветильник подобрать под стать помещению-
сабажуром (например, из синего стекла), максимально приглушающим свет.
Дублирующие светильники хороши не только на кухне
или в спальне. Вванной комнате источники света должны словно приглашать насладиться водной процедурой. Сдругой стороны, здесь необходимы лампы, помогающие идеально осветить лицо во время бритья, нанесения макияжа или создания прически. Гибкие кронштейны представленного на нашем фото бра
(срефлекторами из стекла или металла) можно изгибать
как угодно, добиваясь оптимального направления света.
Советы
- В ванной комнате верхний свет нужен, чтобы лучше видеть, а нижний- чтобы легче погружаться в себя.
- Безопасность прежде всего: если вы часто принимаете ванну, для этого помещения идеально подойдут светильники с плафонами, полностью закрывающими лампочку.
- Чтобы влага не вступала в опасный контакт с электричеством, используйте в "мокрых" помещениях специальные розетки.
- Для искусного макияжа важно иметь не только качественную косметику, но и правильное освещение. Бра, расположенные по бокам и на верхней границе зеркала, гарантируют ровное освещение лица, без мешающих теней и бликов.
- Выбирайте для косметических процедур лампы, прошедшие строгий контроль и не искажающие оттенки цвета.
Расслабиться в теплой ванне вам помогут не только
эфирные масла и спокойная музыка. Погасите лишний свет, оставив лишь мерцающие лампы-фонари с матовыми стеклянными плафонами. Своей стилистикой они напоминают традиционные марокканские светильники из железа с цветными стеклянными вставками в виде звезд и полумесяцев.
Этот настенный светильник изготовлен из прессованного под давлением алюминия и выпускается четырех размеров. Ванная озарена сиянием установленных на стальной полочке плавающих свечей, помогающих создать романтическое настроение.
Не верьте тем, кто утверждает, что белый цвет в спальне- это скучно и напоминает больничную палату. Посмотрите на эту нарядную, наполненную воздухом комнату. Нужно лишь слегка оттенить белый благородными оттенками голубого, красного или терракотового. Ведь все познается в сравнении, и цвета, фактуры, рисунки начинают по-настоящему звучать только в сочетании друг с другом. Далеко не последнюю роль в создании уютной атмосферы спальни играет правильное освещение. Вэтой комнате совсем не обязательна центральная люстра. Зато очень важна хорошо освещенная зона изголовья кровати. Как правило, здесь устанавливают парные светильники. Рядом с креслом можно расположить торшер. Туалетный столик потребует бокового освещения, причем лучше, если лампы будут находиться и слева и справа.
Подобная лампа у изголовья подойдет любителям читать в постели. Подвижный кронштейн и удобно расположенный выключатель облегчают использование светильника.
Если в вашей спальне есть комод, можно расположить на нем вот такой светильник в духе минимализма с абажуром из бумаги.
Доктор в белом... абажуре с сайта Между делом
Комментарии
Отправить комментарий